Gimnasios

Que es un Gimnasio:

El gimnasio en la Antigua Grecia era una institución dedicada a la instrucción física y espiritual. También funcionaba como una instalación de entrenamiento para competidores en juegos públicos. Era también un lugar para socializar y para encontrar grupos con los cuales se compartieran ideas. …

Beneficios para los empleados

  • Mejora la autoestima, la autoconfianza y el funcionamiento mental.
  • Ayuda a mejorar los estados psicológicos y previene la ansiedad y la depresión.
  • Ayuda a combatir el estrés y las tensiones.
  • Eleva el nivel energético y vital.
  • Fortalece el estado físico general.
  • Aumenta la longevidad y la calidad de vida.
  • Reduce el riesgo de padecer hipertensión, diabetes, obesidad, osteoporosis, descalcificación, insomnio, cáncer de colon, etc.

Beneficios para las empresas

  • Empleados más entusiastas y saludables.
  • Fortalecimiento del estado físico general.
  • Mejora del estado de ánimo.
  • Prevención de procesos depresivos.
  • Incremento de la eficacia y la productividad.
  • Reducción de la incapacidad laboral.
  • Menor rotación laboral.
  • Mayor responsabilidad social.
  • Mejora de la imagen corporativa

Por estas razones consideramos  que el gimnasio es la mejor acción a realizar si se quiere obtener resultados positivos para toda la empresa.

 

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